Nước yến là một loại nước uống mang vị ngọt ngào, thơm ngon. Vậy nước yến làm từ gì? Có tác dụng giống yến sào nguyên chất không? Hãy cùng MIUI tìm hiểu qua bài viết dưới đây bạn nhé!
Nước yến được làm từ gì
Sản phẩm nước yến được chế biến từ tổ yến kết hợp với những nguyên liệu phụ khác, được đóng thành hũ hoặc lon và có thể dùng được ngay khi mở nắp.
Thành phần chính chủ yếu là nước, đường phèn, nấm tuyết, mật ong,… và một phần nhỏ yến sào, có thể có thêm các thành phần khác như canxi, natri, chất béo bão hòa,…
Có tác dụng giống yến sào nguyên chất không
Tuy rằng hàm lượng yến sào có trong nước yến không cao nhưng về cơ bản vẫn sở hữu một số các tác dụng tương tự tổ yến nguyên chất như:
- Bồi bổ, tăng cường hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa.
- Điều hòa huyết áp và nhịp tim.
- Tăng cường trí não.
- Tăng cường sinh lý.
- Chống lão hóa, làm đẹp da, giúp da căng mịn, trắng hồng.
Ngoài ra, với hàm lượng tổ yến không cao nên có giá thành thấp hơn nhiều lần so với yến sào nguyên chất. Giúp tiết kiệm chi phí hơn, có thể dùng thường xuyên và phù hợp với nhiều đối tượng người dùng.
Công dụng của nước yến đối với từng đối tượng
Người già
Nước yến có tác dụng hỗ trợ cải thiện các vấn đề về xương khớp người già, giúp phòng chống bệnh tim mạch, huyết áp, giúp người già ngủ ngon giấc hơn,
Tuy nhiên đối người người cao tuổi bạn nên chọn các loại nước yến có chứa ít đường hoặc không đường để đảm bảo sức khỏe được tốt hơn.
Trẻ em
Với khả năng giúp trẻ hấp thụ tốt, giúp xương chắc khỏe và tăng cường trí nhớ. Nước yến còn giúp trẻ phát triển cả về chiều cao lẫn trí tuệ, giúp kích thích hệ tiêu hóa. Đồng thời giúp hạn chế tình trạng biếng ăn ở trẻ.
Phụ nữ mang thai
Mẹ bầu uống nước yến thường xuyên sẽ giúp cho cả thai nhi lẫn mẹ bầu khỏe mạnh, làn da khỏe đẹp, mềm mại, trắng hồng cả trong quá trình mang thai lẫn sau sinh.
Tuy nhiên, mẹ bầu chỉ nên dùng yến sào ở một mức nhất định, tránh việc bồi bổ quá mức sẽ gây phản tác dụng.
Đàn ông
Với nhiều thành phần như Methionine 0,46%, L-Arginine 11,4% trong nước yến có tác dụng tăng cường sinh lực cùng khả năng phân hủy nhanh chóng các chất béo giúp cơ thể và gân cốt nam giới săn chắc, khỏe mạnh.
Người đang mắc bệnh nặng
Đối với những người mắc bệnh nặng thì nước yến giúp hỗ trợ đẩy lùi tế bào mang bệnh, không cho tế bào bệnh phát triển mạnh hơn.
Với hàm lượng protein cao, nước yến giúp bồi bổ, nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể người bệnh phục hồi nhanh và giảm nguy cơ mắc bệnh.
Nên dùng thế nào để đạt hiệu quả cao
Do thành phần yến sào có trong nước yến tương đối thấp, nên tốt nhất bạn nên sử dụng đều đặn, thường xuyên từ 1 – 2 lon mỗi ngày.
Đặc biệt, hãy dùng nước yến sào vào buổi sáng sớm trước ăn sáng 30 phút hoặc buổi tối trước khi ngủ 1 giờ đồng hồ để cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng có trong nước yến tốt nhất.
Xem thêm:
- 6 lưu ý ăn uống ngày Tết khỏe mạnh, an toàn đảm bảo sức khỏe
- Tổng hợp các thông số trên máy chạy bộ mà bạn nên biết
- Cách bảo quản Vitamin D3, D3 K2 MK7 sau khi mở nắp chính xác nhất
Trên đây là những thông tin về nước yến được làm từ gì? Có tác dụng giống yến sào nguyên chất không? Hy vọng qua bài viết bạn sẽ hiểu thêm về loại nước uống thơm ngon, bổ dưỡng này. Hẹn gặp lại bạn ở bài viết sau!
