Mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn từ lâu đã rất nổi tiếng trong đời sống nhân dân Việt Nam. Vậy thì hôm nay, bài viết của MIUI sẽ giới thiệu đén bạn những bài thuốc quen thuộc để chữa hen suyễn hiệu quả nhé!
7 mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn
Mật ong
Mật ong nổi tiếng với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp kháng khuẩn, chống viêm, thuyên giảm các tình trạng của bệnh hen suyễn. Mật ong có thể dùng trực tiếp hoặc kết hợp với một số thức uống nóng ấm.
Tinh dầu
Xông tinh dầu không chỉ có tác dụng khử mùi mà còn giúp đường thở của cơ thể được thanh lọc. Đặc biệt những loại tinh dầu như bạc hà, chanh sả,… rất hữu ích trong việc kháng viêm, làm dịu cổ họng.
Lá xoài
Lá xoài thật sự là một bài thuốc dân gian hữu hiệu mà ít người biết đến. Uống nước chắt từ lá xoài đun sôi có tác dụng điều trị các chứng viêm họng, hen suyễn, viêm phế quản, cảm lạnh vô cùng hiệu quả.
Lá mít
Tương tự như lá xoài, nước chắt từ lá mít đun sôi có công dụng mạnh mẽ trong việc khử khuẩn, thông mũi, mát họng. Nên uống lá mít cùng các nguyên liệu khác như than tre để công dụng chống viêm được phát huy hiệu quả nhất.
Mù tạt
Mù tạt có tính nóng, tạo cảm giác cay nồng nên có tính kháng lại cái chịu chứng nhiễm lạnh như đau họng, ho dai dẳng, hen suyễn rất tốt. Y học cổ truyền còn sử dụng hỗn hợp muối và mù tạt để massage trị tức ngực, thông khí, hen suyễn.
Lá tía tô
Lá tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa, ức chế các tế bào hình thành bệnh hen suyễn. Nước lá tía tô đun sôi để nguội, uống đều đặn một tuần. Bạn sẽ thấy tình trạng khó chịu khi lên cơn hen được thuyên giảm.
Đậu rồng
Đậu rồng có hàm lượng magie cao, chất có tác dụng rất tốt trong điều trị hen suyễn, giúp điều hòa hơi thở, thông khí quản,… Đậu rồng có thể được chế biến trong các món ăn hằng ngày hoặc ủ thành tương dùng dần.
Người bị hen suyễn nên ăn gì và kiêng gì?
Người bệnh hen suyễn được khuyến cáo nên chăm sử dụng các thực phẩm giàu vitamin C, D cũng như các chất chống oxy hóa tự nhiên. Chất kích thích, thực phẩm giàu calo là những thứ người mắc bệnh hen suyễn không nên sử dụng.
Xem thêm:
- 6 lưu ý ăn uống ngày Tết khỏe mạnh, an toàn đảm bảo sức khỏe
- Tổng hợp các thông số trên máy chạy bộ mà bạn nên biết
- Cách bảo quản Vitamin D3, D3 K2 MK7 sau khi mở nắp chính xác nhất
Trên đây là những mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn được nhiều người tin tưởng và sử dụng để thuyên giảm tình trạng bệnh. Mong rằng chúng sẽ có ích đối với những ai đang đối mặt với bệnh hen suyễn.
