Bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không? Khi uống lưu ý gì

TH True Milk là thương hiệu sữa được người Việt Nam vô cùng yêu thích. Vậy bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!

Thành phần chính của sữa TH True Milk

Đạm, carbohydratechất béo là 3 thành phần chính trong sữa TH True Milk. Bên cạnh đó, sữa còn bổ sung một số chất dinh dưỡng như canxi vitamin D với một số vitamin tổng hợp khác. Đây là bảng thành phần đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Thành phần chính của sữa TH True Milk
Thành phần chính của sữa TH True Milk

Bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không?

Sau đây là những lý do sữa TH True Milk là lựa chọn tuyệt vời dành cho các mẹ bầu:

  • Bảng thành phần với đầy đủ chất dinh dưỡng phong phú cùng hương vị thơm ngon, dễ uống, chiều chuộng các bà bầu không sử dụng được các loại sữa bầu vì khó uống.
  • Sữa nguyên kem cung cấp phong phú các chất béo cần thiết nhưng không thêm đường, xóa tan lo lắng về các chứng béo phì hoặc tiểu đường thai kỳ.
  • Sữa tươi TH True Milk dễ tiêu hóa hấp thụ hơn một số loại sữa bầu, giúp các mẹ yên tâm về tình trạng táo báo trong thai kỳ.
  • Thành phần của sữa chứa canxi B nguồn gốc tự nhiên hỗ trợ cung cấp một lượng chất xơ vừa đủ để hấp thụ canxi tối ưu.
Bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không?
Bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không?

Một số lưu ý cho mẹ bầu khi uống sữa TH True Milk

Khi nào nên uống sữa TH True Milk

Các mẹ có thể sử dụng sữa TH True Milk vào bất cứ giai đoạn nào của thai kỳ. Tuy nhiên, ở giai đoạn đầu, các mẹ thường dễ nghén nên lời khuyên là hãy chia nhỏ lượng sữa trong một ngày để cơ thể hạn chế ngấy gây buồn nôn.

Khi nào nên uống sữa TH True Milk
Khi nào nên uống sữa TH True Milk

Lượng sữa tươi TH True Milk cho mẹ bầu trong 1 ngày là bao nhiêu?

400 – 600ml là lượng sữa tươi thích hợp một ngày mẹ bầu cần uống để đạt được lợi ích tối ưu cho thai nhi. Ngoài ra, bên cạnh sữa tươi, mẹ bầu có thể kết hợp một số thức uống trái cây khác và đảm bảo uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhé mẹ!

Lượng sữa tươi TH True Milk cho mẹ bầu trong 1 ngày là bao nhiêu?
Lượng sữa tươi TH True Milk cho mẹ bầu trong 1 ngày là bao nhiêu?

Một số lưu ý khác

Đầu tiên, mẹ bầu nên tránh uống sữa tươi vào buổi sáng vì sẽ gây no và mất cảm giác thèm ăn. Mẹ nên uống sữa tươi sau khi ăn sáng 1 -2 tiếng để dạ dày không bị quá tải. Mẹ có thể hâm nóng sữa và uống trước khi đi ngủ để ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Các mẹ bầu nên ưu tiên sữa tươi ít đường sữa tươi không đường. Hai dòng sữa này giúp mẹ bầu hạn chế tăng cân và giảm nguy cơ mắc các bệnh về tiểu đường trong giai đoạn thai kỳ.

Một số lưu ý khác
Một số lưu ý khác

Trên đây là lời giải đáp cho câu hỏi bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không? Hy vọng bài viết hôm nay đã đem đến cho các bạn những thông tin hữu ích và kịp thời!

Bài viết liên quan