Nhận biết được thời điểm mang thai để chuẩn bị cho em bé toàn diện và trọn vẹn là niềm mong mỏi của bậc làm cha mẹ. Sau đây là những mẹo nhận biết có thai theo dân gian được nhiều thế hệ tin tưởng và truyền lại cho đời sau.
Ra máu báo thai
Máu báo thai xảy ra khi niêm mạc tử cung bị tổn thương và chảy máu do phôi thai làm tổ trên niêm mạc tử cung. Lượng máu báo thai thường không nhiều như máu kinh, chỉ là những chấm li ti đọng trên quần nội y.
Thường xuyên đi tiểu, đặc biệt là tiểu đêm
Hormone hCG hoạt động trong thai kỳ là một trong những nguyên nhân chính thúc đẩy bạn có nhu cầu đi tiểu nhiều khi mang thai. Bàng quan bị chèn ép khi máu bị dồn phía vùng thân dưới khiến bạn thường xuyên muốn đi vệ sinh.
Da và môi nhợt nhạt
Lúc phôi thai hấp thụ chất dinh dưỡng, mẹ có nguy cơ rơi vào tình trạng thiếu máu khiến da dẻ và môi tái nhạt. Mẹ lúc này nên chú ý bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể để tránh ảnh hưởng sức khỏe.
Lông mày, tóc mai và tóc gáy dựng đứng
Khi mang thai, lượng hormone estrogen của phụ nữ thường tăng lên, da đầu ít bã nhờn làm cho lông và tóc khô đi. Bạn có thể cải thiện điều này thông qua các sản phẩm hỗ trợ dưỡng ẩm.
Chậm kinh
Dấu hiệu dễ thấy nhất cho biết bạn đã có em bé, nếu chu kỳ kinh nguyệt chậm hơn bình thường từ 7 – 10 ngày. Bạn nên tìm kiếm một chiếc que thử thai cho mình để nhận kết quả chính xác.
Chóng mặt, choáng váng đầu óc
Chóng mặt khi mang thai do lượng máu trong cơ thể tăng 30% khi thai nhi phát triển làm cho huyết áp tăng lên dẫn đến chóng mặt. Mẹ nên chú ý để bảo đảm an toàn cho bản thân và em bé.
Buồn nôn
Lúc mang thai, cơ thể sẽ sản xuất một lượng lớn hormone progesterone làm giãn các cơ của hệ tiêu hóa, khiến thức ăn trong dạ dày bị đẩy lên thực quản gây ra cảm giác buồn nôn.
Thân nhiệt tăng, luôn cảm thấy nóng
Mẹ bầu có quá trình trao đổi chất xảy ra nhiều hơn người bình thường, dẫn đến cơ thể hoạt động nhiều hơn làm thân nhiệt tăng. Bên cạnh đó, một số thay đổi từ nội tiết tố cũng dẫn đến gia tăng thân nhiệt.
Ngực to và căng hơn
Nguyên nhân do nồng độ hormone hCG (hormone thai kỳ) tăng cao, khiến vùng ngực thay đổi hình dáng và kích cỡ. Tốc độ tăng kích thước vùng ngực nhanh khiến một số chị em sẽ cảm thấy đau tức thường xuyên.
Đau mỏi lưng
Progesterone, hormone sản sinh khi phụ nữ đến thai kỳ, khiến các dây chằng kết nối giữa khung xương chậu và vùng lưng phía dưới bị nhũn. Thỉnh thoảng, nó sẽ gây nên những cơn đau nhói vùng lưng.
Thèm ăn đồ chua, đồ ngọt
Thời kỳ mang thai các giác quan của mẹ bầu sẽ nhạy cảm hơn, hương vị chua, ngọt sẽ kích thích sự thèm ăn của thai phụ. Sự thay đổi hormone khiến các mẹ không cưỡng được sự hấp dẫn của những món ăn này.
Nhũ hoa sậm màu, sưng đau
Hormone nữ estrogen và progesterone tiết ra nhiều trong thai kỳ khiến tuyến vú nở và phát triển nhanh, chính quá trình này khiến vùng ngực sưng đau và tức mỗi khi chạm phải, đặt biệt là vùng nhũ hoa.
Dịch âm đạo thay đổi
Dịch âm đạo hay còn gọi là khí hư phản ánh rất nhiều về tình trạng sức khỏe chị em phụ nữ. Khi mang thai, dịch âm đạo sẽ có xu hướng chuyển sang màu vàng đục, đây là hiện tượng báo hiệu chị em đã có hỉ.
Huyết áp giảm, dễ ngất xỉu
Huyết áp thấp khi mang thai là phản ứng tự nhiên của cơ thể để thích nghi với quá trình này cũng như để đảm bảo nuôi dưỡng thai nhi được tốt nhất. Vì thế huyết áp thấp do thai kỳ thường không nghiêm trọng và sẽ tự cải thiện từ tháng thứ 3 – 4 thai kỳ.
Thay đổi thói quen ăn uống
Mang thai dẫn đến rất nhiều sự thay đổi trong cơ thể, một trong số đó là nội tiết tố, khiến chị em đối mặt với sự chán nản, thèm thuồng bất chợt trọng thói quen ăn uống.
Cân nặng thay đổi
Hoạt động trao đổi chất của mẹ bầu diễn ra vô cùng mạnh mẽ, đồng nghĩa cơ thể hấp thụ được nhiều dưỡng chất hơn nên các mẹ đến thời kỳ bầu bí sẽ đối mặt với hiện tượng tăng cân thiếu kiểm soát.
Đau bụng dưới âm ỉ
Sự căng dây chằng và kéo dài của tử cung là nguyên nhân chính khiến phụ nữ khi mang thai thường xuyên chịu đựng những cơn đau bụng dưới âm ỉ. Một số thay đổi hormone trong thai kỳ cũng tác động đến những cơn đau này.
Dễ bị chuột rút
Khi mang thai, cơ thể cần nhiều chất dinh dưỡng, nếu chưa phát hiện có thai và cung cấp dưỡng chất đầy đủ, mẹ bầu có thể gặp phải tình trạng chuột rút do thiếu Canxi, Kali và một số khoáng chất khác.
Ngủ nhiều nhưng vẫn buồn ngủ
Luôn cảm giác thèm ngủ là cách cơ thể thôi thúc các mẹ bầu nghỉ ngơi và nạp năng lượng. Vì thai kỳ là giai đoạn các bộ phận trên cơ thể làm việc vô cùng vất vả nên nhu cầu nghỉ ngơi cũng cao hơn lúc trước.
Khứu giác nhạy hơn
Tình trạng này được đánh giá có liên quan đến sự tăng tiết hormone estrogen ở nữ giới, nhất là ở giai đoạn 3 tháng đầu tiên của thai kỳ. Các mẹ lúc này sẽ cực kỳ nhạy cảm với mùi hương và mùi vị nên dễ dẫn đến hiện tượng kén ăn điển hình.
Xem thêm:
- 9 loại gạc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh tốt nhất hiện nay
- Nên cho trẻ ăn dặm vào lúc mấy giờ để bé hấp thu tốt nhất?
- Thương hiệu Babymommy có tốt không? Các sản phẩm nổi bật
MIUI đã chia sẻ những mẹo nhận biết có thai theo dân gian có ích với những chị em đang thắc mắc về tình trạng của mình. Một tâm lý vững vàng để chào đón thành viên mới trong gia đình sẽ đem cho bé nhiều điều tuyệt vời nhất.
